院前心肺復(fù)蘇的健康宣教

心肺復(fù)蘇指針對(duì)心跳呼吸驟停者采取的急救技術(shù)。當(dāng)心跳呼吸停止后得不到即刻搶救復(fù)蘇，4~6分鐘后大腦會(huì)逐漸缺血而死亡，所以，在現(xiàn)場(chǎng)的你很重要，比醫(yī)護(hù)人員都重要。時(shí)間很重要，我們要把握住黃金3分鐘：患者倒地的第一分鐘內(nèi)，為第一黃金點(diǎn)，此時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，存活率可達(dá)90%；倒地的頭3分鐘內(nèi)，為第二個(gè)黃金點(diǎn)，此時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，存活率可達(dá)50%。院前心肺復(fù)蘇，我們要做到以下幾點(diǎn)：

1. 發(fā)現(xiàn)有人突然倒地，先保證周?chē)h(huán)境安全，然后上前去輕拍肩部，大聲喊：“喂，你怎么了？你能聽(tīng)到我說(shuō)話嗎？” 

2. 患者無(wú)反應(yīng)，找到患者的喉結(jié)，然后用食指與中指在喉結(jié)旁邊能摸到“咚咚咚”，此為勁動(dòng)脈；臉同時(shí)靠近患者的面部，感受有無(wú)呼吸，并用眼睛看胸廓有無(wú)一起一伏，若全都沒(méi)有，就得現(xiàn)場(chǎng)立即開(kāi)始心肺復(fù)蘇，請(qǐng)旁邊的人撥打120，說(shuō)清楚地點(diǎn)，目前情況及聯(lián)系人姓名、電話。

3.先將患者仰臥于平地上，讓患者全身都在同一平面，解開(kāi)衣領(lǐng)和皮帶，松褲頭，找到兩乳頭連線的中點(diǎn)，即為按壓部位；雙手交叉疊放在此部位，手臂伸直，用上身的力量把患者胸廓壓下去，均勻垂直向下按壓，深度5~6厘米，一分鐘100~120次，每次下壓后要讓胸廓充分回彈，再壓第二次，一組做30次。

4.做完一組后，開(kāi)放氣道，看患者口腔有無(wú)分泌物，然后清除干凈做人工呼吸，一組2次；就是口對(duì)口吹氣，左手拇指與食指捏住鼻子，右手把患者的下巴抬起，吹一次后放開(kāi)，再吹第二次。

5.繼續(xù)胸外按壓30次，按壓與吹氣比例是30:2，即按壓30次吹2次。

6.邊按壓邊看患者，一旦患者出現(xiàn)自主呼吸和心跳，恢復(fù)意識(shí)就不要再按了，若沒(méi)有就一直按壓到醫(yī)護(hù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)接手。

7.若有條件可使用自動(dòng)體外電除顫（AED），按提示進(jìn)行操作即可。