關(guān)注牙周疾病 避免老掉牙

據(jù)統(tǒng)計(jì)：我國(guó)65至74歲的老年人牙齒缺失率高達(dá)86%，而10%的老人全口都沒(méi)有一顆牙齒。專家提醒，牙齒缺失會(huì)給消化系統(tǒng)增加很多負(fù)擔(dān)，不可輕視。

牙齒松動(dòng)是緩慢的生理變化過(guò)程，避免掉牙最有效的辦法是預(yù)防牙周病。牙周病的癥狀包括牙齦出血、牙齦紅腫、疼痛等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成牙齒松動(dòng)甚至脫落。菌斑和牙石是引起牙周病的罪魁禍?zhǔn)祝?/span>成年人應(yīng)每年洗一次牙。

有人說(shuō)，人老了掉牙是自然規(guī)律，沒(méi)有必要修復(fù)。醫(yī)生提醒，如果牙齒缺失，整個(gè)口腔的平衡就會(huì)被打亂，若不及時(shí)修復(fù)，會(huì)導(dǎo)致其余牙齒傾斜、移位，牙周損傷等。

保持口腔衛(wèi)生的主要工具有：牙刷、牙線、鄰間隙刷、刮舌苔器、沖牙器等等。其使用方法就不一一介紹了。接下來(lái)給大家介紹個(gè)刷牙法——中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦：（巴斯刷牙法）bass刷牙法

  

巴斯刷牙法 (Bass Method)，又稱齦溝清掃法或水平顫動(dòng)法，是一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)牙菌斑的方法。美國(guó)牙科協(xié)會(huì)推薦使用巴斯刷牙法，至少每天早晚各一次，每次時(shí)間刷3分鐘左右。

1.將牙刷對(duì)準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方。刷毛與牙齒大致呈45°角，同時(shí)將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧，牙刷側(cè)邊與牙齒有相當(dāng)大的接觸。  

2.牙刷定位后，開(kāi)始作短距離的水平運(yùn)動(dòng)，兩顆到三顆牙前后來(lái)回約刷10次。

3.上顎后牙的舌側(cè)部分是較不易刷的地方，刷毛仍對(duì)準(zhǔn)牙齒與牙齦的交接處，刷柄要貼近大門牙。

4.刷咬合面時(shí)，也是兩顆兩顆牙，來(lái)回的刷。咬合面上的天然窩溝不容易刷干凈，要用力些刷哦。

5.刷門牙的時(shí)候有點(diǎn)特殊，要把牙刷豎起來(lái)，一顆一顆的上下來(lái)回刷，內(nèi)外都要刷到。

6.只要循序的刷便不會(huì)有遺漏。每個(gè)區(qū)域刷30秒左右。一區(qū)：先刷左邊上面二區(qū)：再刷左邊下面三區(qū) : 刷刷右邊上面四區(qū) : 再刷右邊下面五區(qū) : 單獨(dú)刷上，下門牙

 

7.刷完所有牙齒后，輕輕的刷舌頭表面，清水漱口就大功告成啦。PS：建議你使用刷頭2cm左右的牙刷，如果是電動(dòng)牙刷效果會(huì)更好。巴斯刷牙，這才叫正確刷牙！怎么樣，你學(xué)會(huì)了嗎？馬上設(shè)置你的專屬巴斯刷牙計(jì)劃，準(zhǔn)備體驗(yàn)巴斯刷牙之旅吧~

光前醫(yī)院門診三樓口腔科提醒您：關(guān)注口腔健康，綻放健康人生。

我科現(xiàn)開(kāi)展的項(xiàng)目有：

1.牙周病的序列治療（規(guī)范化治療）

        2.微創(chuàng)拔牙

        3.齲病治療

        4.口腔預(yù)防：如窩溝封閉等

        5.牙體牙髓病的診治及治療

        6.前后牙的烤瓷冠修復(fù)、全瓷冠修復(fù)

        7.活動(dòng)義齒、全口義齒的修復(fù)

        8.牙外傷的處理及口腔頜面部小腫物的治療

  9.口腔頜面外科門診手術(shù)

                   

  為了您的牙周健康，我們一直在努力！