田紹輝：健康就是對自己和家人的責任。朋友們，大家好，歡迎來到《健康責任田》，為您和您家人的健康，耕耘、灌溉。我是田胖。

呂  行：搜集健康信息，溝通熒屏內外。大家好，我是今天的健康播客呂行。非常高興在“健康責任田”跟大家認識。

田紹輝：又是一位新播客哦！看來我們“健康播客”的隊伍是越來越壯大了。

呂  行：不會要考我什么問題吧？

田紹輝：你說對了，上我們節(jié)目都要好像經過這一關哦。你看，這本雜志封面，有一個粉紅色的標志，一向陽光、中性的李宇春，這次是大改路線，拍這張照片時還露出了肩膀，你知道這是為什么嗎？

呂  行：粉紅絲帶行動？我猜一定跟女性健康有關系，對吧？

田紹輝：沒錯?，F(xiàn)在有一種病，被稱作是“紅顏殺手”，不過說起來跟我這個大男人沒什么關系，那就是乳腺癌。粉紅絲帶行動其實是一場關愛乳房的運動，她號召廣大女性朋友關心自身健康，遠離乳腺癌這一紅顏殺手！

呂  行：哦！不過，我還是有點不明白，為什么被成為“紅顏殺手”呢？紅顏就是美女嘛，難道乳腺癌只盯纏美麗、漂亮的女性嗎？

田紹輝：所以就這些問題，我們有請泉州市光前醫(yī)院外二科的黃一龍，黃主任跟大家一起來探討探討。有請！

田紹輝：您好，黃主任。乳腺癌為什么被成為“紅顏殺手”，它的殺傷力到底有多大？

黃一龍：近年來國內外乳腺癌發(fā)病率不斷攀升，高居女性惡性腫瘤首位，是威脅女性健康的頭號殺手！全球每年增加120萬！其中有50萬女性因此被奪去生命！城市里的白領女性目前已成為乳腺癌的高發(fā)群體！

田紹輝：我們泉州呢？

黃一龍：我們泉州也緊跟潮流，乳腺癌的發(fā)病率也明顯增多。

呂  行：是不是越是貌美動人的女性，越是容易患上乳腺癌？

黃一龍：跟美貌沒有直接關系。

田紹輝：反正乳腺癌都是女人的事，跟我們男同胞沒什么關系。

黃一龍：有點關系，但男性乳腺癌的病例極少。

呂  行：……原來是這樣！胖哥，我在網上輸入“乳腺癌”三個字，你知道查到了什么？

田紹輝：什么消息？

呂  行：一條消息說，國內目前最小的乳腺癌患者，今年才十一、二歲，但已經有8年的抗癌歷史了；這夠驚人吧！還有：英國一位28歲的男子，4年前被診斷出患有乳腺癌，日前因病情惡化而去世。

田紹輝：還真挺嚇人的。

呂  行：所以我自己感覺，乳腺癌必須引起我們每個人的足夠重視。來看一下健康提示吧！

健康播客提示：乳腺癌的發(fā)病率逐年上升，已成為女性健康的頭號殺手；兒童、男性也會發(fā)生乳腺癌。

田紹輝：現(xiàn)在我們知道：乳腺癌是威脅女性健康的頭號殺手。哪些因素會導致乳腺癌的發(fā)生呢？

黃一龍：主要是乳腺腺體惡變變造成的，有幾大因素：比如長期進食高動物脂肪、高動物蛋白、高熱量飲食結構和精神壓力過大等。

田紹輝：我記得以前看過一個報道，說過度保養(yǎng)也會引發(fā)乳腺癌，說很多女性朋友，為了年輕漂亮，就經常服用一些保健品，還有打什么激素針呀，這種說法有沒有根據(jù)？

黃一龍：雌激素代謝紊亂會增加發(fā)病率。

田紹輝：不要濫用激素，還有呢？

黃一龍：酗酒也會增加乳腺癌的發(fā)病率。

田紹輝：呂行，你那邊是不是又查到什么信息了？

呂  行：是啊，不過胖哥，都不是什么好消息。我還是給大家念一念吧：演藝圈有不少人美女明星都遭遇過乳腺癌這位“紅顏殺手”：像陳曉旭，舊版電視劇《紅樓夢》中林黛玉的扮演者，還有不久前去世的臺灣歌手阿桑，《圍城》中扮演蘇文紈的李媛媛，都是被乳腺癌無情地奪走了生命。這讓人不禁感嘆：紅顏薄命！

田紹輝：實在是太令人惋惜了，也希望借此能警醒后人吧！我的印象里，乳腺癌好像都是城市里的，工作、收入比較好的那些職業(yè)女性，演員也算是吧！

黃一龍：她們工作壓力大，高齡婚育，我們指的是35歲以后生孩子的！還有生育后沒有母乳喂養(yǎng)等。

呂  行：原來是這樣，一起來看健康提示吧！

健康播客提示：乳腺癌的致病因素有：“三高”飲食結構；精神壓力過大；過度使用激素；未生育子女；沒有哺乳等。

田紹輝：之前相關節(jié)目我們給大家作過這樣一個提醒，那就是癌癥一定要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。那么，黃主任，乳腺癌怎樣早期發(fā)現(xiàn)呢？

黃一龍：女性對自己乳房變化是最了解的，臨床上有90%以上的乳房腫塊是患者自我體檢發(fā)現(xiàn)的。我們建議采取一看、二摸、三擠的自我體檢方法。一看就是脫去上衣，雙手叉腰或自然下垂，面對鏡子，檢查乳頭是否回縮和偏移，乳房皮膚有無酒窩狀；二摸指的是坐位或仰臥，五指并攏涂沐浴露用手指掌面及手掌平放于乳房上按壓、滑動、螺旋、逆時針檢查整個乳房。右手檢查左側乳房左手檢查右側乳房。三擠指的是非哺乳期內，雙指掌根適當用力擠壓，檢查乳頭有無液體溢出。

呂  行：黃主任，一般什么時候作這些檢查比較合適？

黃一龍：生理周期后1周檢查；停經女性應于每月較固定時間檢查。

田紹輝：如果發(fā)現(xiàn)異常，是不是要到醫(yī)院去進一步檢查？

黃一龍：是的，應該及時找專科醫(yī)生咨詢并作彩色超聲波、乳腺鉬靶X光等輔助檢查。

健康播客提示：如發(fā)現(xiàn)乳腺皮膚或乳頭位置改變，出現(xiàn)結癤、腫塊或液體流出，最好立即到醫(yī)院做進一步檢查。

田紹輝：身體有毛病了，就要趕緊到正規(guī)的醫(yī)療機構去規(guī)范治療，乳腺癌也不例外。呂行，剛才給大家念的都是壞消息，現(xiàn)在是不是有好消息了？

呂  行：是啊，乳腺癌雖然被稱為“紅顏殺手”，但還是有很多人成功戰(zhàn)勝了它。一項統(tǒng)計表明：早期乳腺癌的治愈率可以達到75%左右，特別早期的治愈率可以達到95%。我們還是拿娛樂圈里的女明星來說吧，蔡琴，我最喜歡的女歌星哦！香港藝人大姐大汪明荃、還有澳洲流行天后凱莉·米洛，都曾經是乳腺癌患者，現(xiàn)在呢，她們都已恢復健康，重返舞臺了！

田紹輝：這個消息不錯。黃主任，是這樣吧！

黃一龍：預防大于救治，從自己做起，了解乳腺防治健康知識，盡早運用乳房自我保健流程，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，是女性乳腺癌乳防治根本原則。

健康忠告：減少高動物蛋白/脂肪的攝入量，低熱卡飲食，不要酗酒，減輕壓力，做好乳腺的自我篩查。

健康播客提示：乳腺癌關鍵是要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療；預防乳腺癌要改變飲食結構、減輕工作壓力、戒煙、限酒。

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