8月份健康提示

八月暑氣正盛，且7～9月份是暴雨、臺風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，臺風(fēng)帶來的暴雨可能會引發(fā)洪澇災(zāi)害，造成水源性、食源性傳染病的風(fēng)險上升。另外，雨水增多，天氣悶熱，蚊蟲、細(xì)菌、病毒容易孳生繁殖，各類傳染病傳播風(fēng)險上升。根據(jù)我市近期與既往的傳染病和食源性疾病監(jiān)測結(jié)果及其季節(jié)性特點(diǎn)，結(jié)合國內(nèi)外傳染病疫情動態(tài)，提醒廣大市民朋友們在8月份要注意預(yù)防以下疾?。?/span>

重點(diǎn)關(guān)注：登革熱等蚊媒傳染?。皇吃葱约膊?；新冠病毒感染等呼吸道傳染病。

一般關(guān)注：腸道傳染病、手足口病、猴痘、“蜱蟲病”等傳染病。

1.登革熱

登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病,通過白紋伊蚊（俗稱“花蚊子”）叮咬傳播。隨著氣溫升高、雨水增多以及蚊蟲的孳生和活躍，為登革熱等蚊媒傳染病的傳播擴(kuò)散提供了有利條件，同時，正值暑假旅游旺季，境外旅游、勞務(wù)輸出和國際商業(yè)活動增多，也帶來了蚊媒傳染病輸入導(dǎo)致本土病例發(fā)生的風(fēng)險。

防病提醒

（1）除積水，清除蚊蟲孳生地。翻盆倒罐，清理住家及周圍各類無用積水；家中減少種養(yǎng)水生植物，已種養(yǎng)的容器5-7天徹底換水一次，不要讓花盆底盤留有積水；住家及周圍景觀水體可放養(yǎng)觀賞魚或本地種類食蚊魚；對難以清除的積水輪胎可投放雙硫磷滅幼蚊。

（2）避免蚊蟲叮咬。盡量避免在樹蔭、草叢等蚊子喜歡棲息的陰涼處逗留；在室外活動時應(yīng)盡量穿著淺色長衣長褲，減少皮膚裸露，在裸露的皮膚噴涂驅(qū)蚊劑；在室內(nèi)安裝紗門紗窗，臥室使用蚊帳，也可以使用蚊香、電熱蚊香液/片等驅(qū)殺蚊蟲。

（3）出現(xiàn)癥狀及時就診。如果過去2周曾在登革熱流行的國家或地區(qū)逗留，當(dāng)出現(xiàn)突起發(fā)熱（有時可達(dá)39℃）后，要及時到醫(yī)院就診并跟接診醫(yī)生說明外出旅居史。

2.食源性疾病

臺風(fēng)暴雨過后，飲用水、食品可能受到污染，垃圾堆積和積水可導(dǎo)致病媒生物密度增高，導(dǎo)致各種公共健康風(fēng)險，市民一定要做好公共衛(wèi)生，加強(qiáng)個人防護(hù)，預(yù)防疾病流行。

防病提醒

（1）不要食用受污染的食品，如被水淹過或受其他原因污染的掛面、餅干、面包等；食物要煮熟煮透，不要吃生冷食物。

（2）要加強(qiáng)餐具的消毒，將洗凈的食具放在沸水中，煮沸15分鐘，也可配制有效氯濃度為250mg/L～500mg/L的含氯消毒水，食具在消毒水中持續(xù)浸泡30分鐘，浸泡后應(yīng)以清潔水沖洗干凈再使用。

（3）保持良好的手衛(wèi)生，飯前便后要洗手，不用受污染的水洗漱。不能飲用來源不明的水，洪水后飲用水容易被污染，對于非來源可靠的瓶裝水，要在煮沸消毒再飲用。水果和蔬菜在食用前要使用來源安全的水進(jìn)行清洗。

（4）出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

3.呼吸道病毒感染

新冠、流感等呼吸道病毒主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，在相對封閉的環(huán)境中可經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品后也可能造成感染。

?防病提醒?

（1）堅(jiān)持做好個人防護(hù)?？茖W(xué)佩戴口罩，堅(jiān)持勤洗手、保持社交距離和咳嗽禮儀、房間定時開窗通風(fēng)等良好衛(wèi)生習(xí)慣。

（2）做好日常健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，應(yīng)避免帶病上班，視情況及時到附近醫(yī)院發(fā)熱門診就診。

（3）養(yǎng)成健康生活方式。保持規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉身體，合理膳食，保持良好心態(tài)，堅(jiān)持健康文明生活方式，同時積極接種新冠疫苗。

（4）注意重點(diǎn)人群健康防護(hù)。老人、孩子、有慢性病和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群，要遠(yuǎn)離有發(fā)熱和咳嗽癥狀的人員，做好健康監(jiān)測，有發(fā)熱等不適時要及時就醫(yī)。

4.腸道傳染病

腸道傳染病多經(jīng)“糞—口”途徑傳播，是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲等病原體感染引起的一類消化道傳染性疾病的統(tǒng)稱。發(fā)病原因主要為食用或飲用受污染的食物或水以及接觸受污染的物品，一般可經(jīng)蒼蠅、蟑螂等昆蟲媒介傳播，也可通過病人及病毒攜帶者傳播。每年的5-10月為腸道傳染病高發(fā)季節(jié)。

?防病提醒?

（1）養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是在飯前、便后、接觸鼻咽分泌物后、護(hù)理病人前后、給孩子換尿不濕前后、倒垃圾或接觸垃圾之后，以及加工食物前，一定要洗手。

（2） 喝開水，不喝生水，漱口、刷牙，以及洗食具、水果、蔬菜和其他食品均應(yīng)使用清潔的水。裝飲用水的容器需經(jīng)常倒空清洗、消毒。

（3）加工食品時及存放的食物時要做到生熟分開，避免交叉感染。生吃瓜果、蔬菜，要充分洗凈或削皮后再食用，盡量少食用容易攜帶致病菌的食物，如螺螄、貝殼、螃蟹等水產(chǎn)品，尤其不要在流動路邊攤吃海鮮，不要生吃、半生吃水產(chǎn)品。各種醬制品或熟肉制品在進(jìn)食前，應(yīng)重新加熱。盡量不食用涼菜。

（4） 剩飯剩菜要放在冰箱儲存，且儲存時間不宜過長。冰箱的低溫環(huán)境只能延緩細(xì)菌生長，并不能滅菌，因此儲存其中的食物需要在蒸煮熱透后再食用。

（5） 盡量減少與腸道傳染病患者的接觸，對患者用過的餐具、水杯、便器、臥具等應(yīng)注意清洗消毒，防范疾病的傳播。

5.手足口病

手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染病，主要通過接觸傳播，多發(fā)生于5歲以下兒童，以手、足和口腔黏膜皰疹或破潰后形成潰瘍?yōu)橹饕R床癥狀。

防病提醒

（1）保持良好的手衛(wèi)生。這是預(yù)防手足口病的有效措施。孩子和家長在觸摸口鼻前、外出后、飯前便后、接觸可疑污染物后，應(yīng)用流動水、洗手液或肥皂正確洗手。

（2）保持家庭環(huán)境衛(wèi)生。居室應(yīng)常通風(fēng)，保持家庭內(nèi)外衛(wèi)生清潔，衣服、被褥要勤晾曬；對日常頻繁接觸的物品要定期做好清潔消毒，特別是對孩子的餐具、衣物、玩具等物品進(jìn)行清潔消毒，并對家里地面、桌面、門把手、床圍欄等物體表面進(jìn)行擦拭、消毒。

（3）做好個人防護(hù)。引導(dǎo)孩子平時多鍛煉，以提高自身抵抗力，降低被感染的風(fēng)險；避免與患病兒童共用餐具、毛巾及其他個人物品，防止交叉感染；手足口病流行期間，應(yīng)盡量少到人群聚集、空氣流通差的公共場所，減少被感染的風(fēng)險。

（4）及時接種疫苗。建議6月齡—5歲兒童接種EV71疫苗，免疫程序?yàn)?劑次，間隔1個月。

（5）盡早就醫(yī)。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹等類似癥狀應(yīng)及時就醫(yī)

6.猴痘

猴痘病毒主要經(jīng)黏膜和破損皮膚侵入人體，主要通過直接接觸病例的病變皮膚或黏膜傳播，接觸方式包括性接觸、撫摸、擁抱和親吻等，其次亦可通過接觸被病毒污染的物品、長時間近距離吸入病例呼吸道飛沫傳播?，F(xiàn)階段猴痘主要在男男性行為人群中經(jīng)性接觸傳播，男男性行為人群是防范猴痘感染的重點(diǎn)人群。

防病提醒

（1）避免和罹患猴痘的人密切接觸。性接觸——特別是男男性接觸——具有較高的風(fēng)險。

（2）避免在高發(fā)國家與野生動物直接接觸，避免捕捉、宰殺、生食當(dāng)?shù)氐膭游铩?/span>

（3）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。經(jīng)常清潔和消毒手部，尤其是在接觸已經(jīng)感染或可疑感染的人或動物后，要及時用肥皂、洗手液等在流動水下洗手。

（4）做好健康監(jiān)測。在國內(nèi)外有可疑動物、人員或猴痘病例接觸史的人員，要時刻關(guān)注自身健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，并主動告知醫(yī)生自己的流行病學(xué)史，結(jié)痂前應(yīng)避免和他人密切接觸。

7.蜱蟲病

發(fā)熱伴血小板減少綜合癥俗稱“蜱蟲病”，是一種由大別班達(dá)病毒感染引起的以蜱蟲為傳播媒介的自然疫源性疾病，主要通過蜱蟲叮咬傳播，臨床上主要癥狀為發(fā)熱（多在38.5℃以上），伴有全身不適、乏力、肌肉酸痛、頭痛、惡心、嘔吐、厭食、腹瀉等癥狀。4-10月是蜱蟲病的流行季節(jié)。

防病提醒

（1）避免蜱蟲叮咬：在蜱蟲高發(fā)的春夏季應(yīng)盡量避免涉足蜱蟲密度高的樹林和草叢，避免在蜱蟲孳生的環(huán)境中坐臥停留。蜱蟲一般生活在野外樹林、草地等，人在野外小路上行走時應(yīng)盡量走在路中間，遠(yuǎn)離路邊的野草和灌木。

（2）注意個人防護(hù)：如需進(jìn)入草地、樹林等地區(qū)，應(yīng)穿長衣長褲，扎緊褲腳、袖口、領(lǐng)口，裸露的皮膚要涂擦驅(qū)避劑；野外活動結(jié)束后應(yīng)仔細(xì)檢查身體及衣服以防蜱蟲附著或叮咬。

（3）正確處理蜱蟲叮咬：一旦發(fā)現(xiàn)被蜱蟲叮咬，切記不要生拉硬拽，可用酒精涂在蜱蟲身上，待蜱頭部放松后用尖頭鑷子取出，再用碘酒或酒精進(jìn)行消毒。建議在被蜱蟲叮咬后要及時前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員處理。

（4）及時就診：被蜱蟲叮咬后，若出現(xiàn)發(fā)熱、惡心、嘔吐等不適癥狀，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院就診，主動告知暴露史，積極配合治療。

來源：泉州疾控